Ja hem abordat què significa el fet de tenir salut (recordeu, un fet relacionat amb l'absència de malalties i amb el benestar personal) i també quins són els hàbits de salut més importants. A més, hem remarcat clarament que la pràctica moderada i freqüent d'exercici físic comporta una sèrie de clars beneficis per a l'organisme (agilitat, fluïdesa respiratòria, enfortiment del cor i circulació de la sang sense traves).
Ens resta parlar dels principals nutrients presents en els aliments (hidrats de carboni, greixos, proteïnes, vitamines, fibra i aigua), així com conèixer i analitzar la piràmide dels aliments i la freqüència de consum dels diversos grups alimentaris.
Per tal de poder solidificar els aprenentages desplegats a l'aula, proposem d'efectuar una ampliació a través dels següents enllaços.
Proveu de fer clic a les icones o explicacions que parlen de la dieta saludable, de la fruita i dels hàbits.
Som-hi!
2 comentaris:
Son molt xulos els jocs que has penjat. Cristina
Cristina...
Aquestes activitats ens poden ajudar a complementar tot allò que anem aprenent a l'escola.
Et felicito pel fet d'haver-t'hi apropat.
Publica un comentari a l'entrada