Ramon Castells MESTRE DE L'ESCOLA "JAUME MIRET" SOSES
Com bé sabem, la dieta mediterrània fonamenta la seva riquesa i valor en la inclusió de fruites, verdures, hortalisses, cereals, llegums i oli d'oliva, conjuntament amb la incorporació de làctics i productes carnis consumits amb moderació.
La fruita i la verdura, però, conjuntament amb els cereals i l'oli, són la columna vertebral d'aquesta sàvia dieta de què podem gaudir.
A l'aula hem fet referència als beneficis del consum abundant de fruita i verdura, atesa la gran riquesa nutricional que contempla i els innumerables beneficis per a la salut que comporta.
Podeu investigar, ara, dins el web "5aldia", on resultarà especialment significatiu de clicar a l'apartat de "Fruites i hortalisses" per tal de comprovar els beneficis per a la salut que es deriven del consum d'aquests aliments i així mateix accedir a la piràmide alimentària.
Un cop ho hagueu fetm, us podeu passejar llurement pel web.
Fins ara!
5 comentaris:
Hola Ramon! Ara que he vist lo de 5 al dia m'ha recordat a quan hu vam fer nosaltres...Quins recors...xD! A per cert a l'institud tambè és aburrit però allí les classes són uff! Ningú fa cas i si tu vols aprendre ho fas i si no no te criden l'atenció... és difernent d'aquí al cole... Però igualment per molt que t'extranyi a l'escola si estave molt bé també...:)
Maria...
Ja saps que a l'institut hi accediu noies i nois petits que ràpidament us heu de fer grans. La disciplina sempre se la marca un mateix. Com bé saps, durant dos anys vàrem insistir en el fet de la responsabilitat personal precisament perquè sempre us trobareu amb persones i ambients que seran una mica difícils.
Ànims i endavant! Sempre aprenent i, sobretot, estant molt atents.
Aquests dies m'he assabentat que hi ha algun alumne el comportament del qual no és el més adequat i això m'entristeix.
Quan vulgueu, ja sabeu on som.
Abraçada!
bones Ramon!feie dies que no entrava al bloc i vec que no pares de ficar aportacions al boc perquè cada vegada que mi fico vec 5 o 6 coses mes i em fa mandra de legiru tot aixi que te contessto a l'ultim que vec. si puc i tinc temps et vidre a veure algun dia.
Salutacions de part de tota la familia
Oriol...
T'agraeixo moltíssim que continuïs caminant pel bloc (un espai que sempre serà d'aquells que l'hagin viscut i tocat algn cop).
Sé que esteu molt enfeinats; per descomptat, l'aprenentatge a l'institut ha de centrar tota la vostra voluntat, actitud i esforços.
Tal i com vam aprendre a Soses, sempre cal mirar endavant i continuar aprenent.
Saps que pots venir quan vulguis i pel que necessitis.
Espero rebre-us novament ben aviat per tal de conèixer com aneu caminant.
Fins ara!
Bones Ramon soc l´Achraf jo no menjo la fruta necessaria pero gracies al article del 5 al dia ara menjo sufesiens proteines
gracies Ramon ara ja mesnto mol mes sa sol me falta fer mes esport i podre respira millor la respirasio
Publica un comentari a l'entrada